Клубника сушеная

Состав: 100% клубника сушеная (без добавок).

Клубника сушеная изготовлена путем сушки теплым воздухом, что сохраняет все полезные свойства клубники. 

Клубника сушеная изготовлена без каких либо добавок, т.е. в составе продукта нет ничего кроме клубники (без добавления сахара, масла и т.п.)

Клубника сушеная содержит огромное количество полезных нутриентов, при этом она особенно богата клетчаткой, витаминами С и B9.

В 100 гр продукта содержится: белки - 4,7 гр, жиры - 2,4 гр, углеводы - 44,1гр, клетчатка - 12,9 гр.

Калорийность в 100 гр продукта: 241 кКал.

Клубника сушеная богата клетчаткой, а интегративная нутрициология считает наличие клетчатки в ежедневном питании обязательной составляющей правильного питания: 

Польза пищевых волокон (клетчатка):

• Снижают скорость расщепления /усвоения продукта (это обеспечивает отсутствие скачков уровня глюкозы в крови после приема пищи и равномерное снабжение организма питательными веществами);
• Снижают уровень холестерина;
• Способствуют выведению желчных кислот, половых гормонов, экзогенных токсинов и продуктов обмена из организма (т.е. обеспечивает детоксикацию организма);
• Являются профилактикой запора, удерживая влагу в составе пищевого комка и улучшая моторику кишечника;
• Обеспечивают чувство насыщения (за счет увеличения объем пищи);
• Увеличивают скорость прохождения пищи через толстый кишечник;
• Являются источником калия и оказывают диуретическое действие, то есть способствуют выведению воды и натрия из организма;
• Снижают риск онкологических заболеваний толстого кишечника;
• Является пребиотиком для полезной микробиоты кишечника.